반응형 겜목사6 올바른 칫솔질하는 법! 치과위생사와 함께 사는 남편의 말말말~! 저는 치과 위생사 아내와 함께 살고 있습니다. 그러다보니 치과와 인연이 참 깊죠. 그래서 그런지 저는 매일 혼납니다. 아이들 칫솔질에 대해, 그리고 제 칫솔질에 대해 매일 혼나요...ㅠㅠ 그래서 준비했습니다. 올바른 칫솔질하는 법!!! 칫솔질은 치아 건강과 신체 건강에도 매우 중요한 역할을 하기 때문에 정말 중요합니다. 그래서 바른 칫솔질이 굉장히 중요한데요. 1. 칫솔질의 횟수 아마 이 글을 보시는 분들은 칫솔질은 하루에 4번이라고 배우기도하고, 3번이라고 배우기도 했을거에요. 하루 4번 (아침, 점심, 저녁, 자기 전)에 닦아주는 것이 가장 이상적이지만, 아침 식사 후와 자기 전에가 가장 중요하다고 합니다. 그래서 아무리 못해도 하루에 두 번은 꼭 해야한다는 사실을 기억해주세요. 2. 칫솔의 선택 칫.. 2023. 7. 11. 이마트 월계점 트램폴린파크 바운스 다녀왔어요~(서울 아이들과 가볼만한 곳) 안녕하세요. 게임하는 김목사, 겜목사입니다. 중국에서 일하는 친구가 이번에 아이들과 함께 한국에 잠깐 들어와서, 며칠 전에 이마트 월계점에 다녀왔습니다^^ 무엇을 할까 고민하다가 이마트 월계점에 있는 vaunce라고 하는 트램폴린 파크를 다녀왔습니다. 알아보니까 저는 트램폴린을 아이들 노는거 또는 다이어트용으로만 생각했는데, 좋은 점이 많더라구요. 몇 가지 말씀드려보자면 1. 체력과 균형감각이 향상됩니다. 이리 뛰고 저리 뛰고, 또 옆에 지나가는 아이들 있으면 긴장하다가 균형잡고 하다보면 체력도 좋아지고 균형감각도 확실히 좋아지더라구요. 아이들 줄넘기 연습시킬 때도 좋을 듯 합니다. 2. 아이들의 스트레스를 해소시켜 줄 수 있습니다. 아이들이 의외로 스트레스를 많이 받는데, 거기 가보니 다른 아이들과 친.. 2023. 7. 11. 이전 1 2 다음 반응형
